På bloggen sin forteller 2009 og 2010-vinneren av NoresCupen at han vil tilbringe den neste måneden i Spania. 15 av dagene blir på Gran Canaria og resten av måneden på fastlandet i området rundt Alicante.
Plussbank-BMC rytteren har så langt fått brukt vinteren godt til trening, i tillegg til å rette opp på en skjev sittestilling.
- Kjørte også en effektiv terskel økt på rulla med Atle Kvålsvoll som tilskuer i dag. Har slitt i lengre tid med stivhet på den ene siden av kroppen og problemer med teknikken sittende. Greit å ha en trener med blikk for detaljer når sånt oppstår, det tok ikke lang tid før han så hva som var feil.
- Var veldig skjev på sykkelen, så nå er det bare å prøve å rette opp dette i løpet av den første perioden på Gran Canaria, skriver Aasvold.
Snåsa-gutten har opplevd enorm fremgang på sykkelsetet i løpet av få år som satsende syklist. I 2011 ble han nummer tre sammenlagt i NorgesCupen, i tillegg hadde han flere solide prestasjoner i utlandet.
Bedre kvalitet
Sammen med kanskje spesielt Bjørn Tore Hoem, er det store forventninger til Plussbank-BMC og Aasvold i den kommende sesongen. Nå også med Atle Kvålsvoll som trener er det bare å glede seg til å se hva det sørlandsbaserte laget får til i 2012.
- Nå ser jeg virkelig frem i mot 15 dager på Gran Canaria i kort - kort. Blir stort sett rolig trening, med fokus på timer og kilometer fremfor intensitet. Får en helt annen kvalitet på langturene der nede en mann gjør på cyclocrossen i Trondheim i 1 grad og sludd, legger han til.
Les mer på Aasvolds blogg her.
